Миття рук – одна з найпростіших, але дуже корисних звичок.
Така дрібниця, як миття рук, може вберегти людину від багатьох небезпечних інфекційних та паразитарних хвороб. Доведено, що лише завдяки цій банальній процедурі можна було б попередити третину випадків кишкових інфекцій та значно зменшити ризики захворіти на респіраторні вірусні інфекції. За планом освітнього закладу у Біловодському ліцеї №1 проходить Акція « Зроби свій вибір на користь здоров’я!», відбулися інформаційні п’яти хвилинки « Чисті руки - запорука здоров’я» з учнями 1-4 класу, під час яких шкільний реабілітолог Щербак Ю.В. розповідала та показала, як правильно потрібно мити руки. Зі школярами була складена актуальна пам’ятка.
Коли і як треба мити руки?
Мити руки потрібно:
- перед приготуванням та прийомом їжі;
- після відвідування вбиральні;
- після контакту із тваринами, різними забрудненими предметами та поверхнями, особливо після тримання грошей у руках,
- до та після контакту із хворими та будь-якими біологічними рідинами людей та тварин (кров, слина, ін.);
- до і після обробки порізів або ран;
- після відвідування місць масового перебування людей та прогулянок на вулиці;
- після винесення сміття та в інших випадках для запобігання потрапляння збудників інфекцій з рук до організму людини.
Звичайне туалетне мило та вода здатні в рази зменшити кількість мікробів на руках, проте треба вміти ними користуватися. Щоб руки були чистими, зазвичай їх достатньо помити з милом під проточною теплою водою протягом двадцяти секунд.
Гігієна рук, безсумнівно, обов’язкова, адже своєчасне якісне миття рук з хорошим антибактеріальним милом вважається дуже ефективним способом знищення небезпечних мікробів та вірусів, навіть СOVID -19, що захистить кожного з нас від різних інфекцій.